TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › long-chicken
Long Chicken™
Long Chicken™ no Burger King (Eesti) tem 581 kcal por porção declarada, com 25.0 g de proteína e 30.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 581 kcal | 274 |
| Proteínas | 25.0 g | 11.8 |
| Hidratos de carbono | 52.3 g | 24.7 |
| dos quais açúcares | 4.8 g | 2.3 |
| Gordura | 30.1 g | 14.2 |
| das quais saturados | 4.2 g | 2.0 |
| Fibra | 2.0 g | 0.9 |
| Sal | 3.00 g | 1.42 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 103 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 50% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Long Chicken™ vegetal
581 kcal por porção
Batatas waffle
562 kcal por porção
Chili Cheese Fries
601 kcal por porção
Wrap vegetariano
526 kcal por porção
Chicken Tendercrisp®
648 kcal por porção
Long Chili Cheese Chicken™
650 kcal por porção
Todos os itens de Burger King (Eesti) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.