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Whopper®
Whopper® no Burger King (Eesti) tem 679 kcal por porção declarada, com 30.4 g de proteína e 38.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 679 kcal | 237 |
| Proteínas | 30.4 g | 10.6 |
| Hidratos de carbono | 51.1 g | 17.9 |
| dos quais açúcares | 11.7 g | 4.1 |
| Gordura | 38.4 g | 13.4 |
| das quais saturados | 10.9 g | 3.8 |
| Fibra | 4.1 g | 1.4 |
| Sal | 4.00 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 120 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 67% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-10-11
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