TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › alitas-de-pollo-x3
Kanan siivet (X3)
Kanan siivet (X3) (Burger King (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 238 kcal, 24.8 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 203 |
| Proteiini | 24.8 g | 21.2 |
| Hiilihydraatit | 1.4 g | 1.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Burger King (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hampurilainen
231 kcal annosta kohti
Caesarkastike
231 kcal annosta kohti
Pienet ranskalaiset
219 kcal annosta kohti
Chicken Fries (x9)
262 kcal annosta kohti
Whopper-lihapihvi
210 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
267 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.