TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › 9-nuggets
9 Nuggets
9 Nuggets no Burger King (UK) tem 382 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 21.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 255 |
| Proteínas | 20.0 g | 13.3 |
| Hidratos de carbono | 27.0 g | 18.0 |
| dos quais açúcares | 1.8 g | 1.2 |
| Gordura | 21.0 g | 14.0 |
| das quais saturados | 3.2 g | 2.1 |
| Fibra | 0.7 g | 0.5 |
| Sal | 2.10 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 68 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 35% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Burger King (UK) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
8pc Fritos de Halloumi
384 kcal por porção
Batatas Fritas Grandes
377 kcal por porção
3pc Tiras de Frango Crispy
366 kcal por porção
9pc Chicken Fries Pringles Sour Cream & Onion
360 kcal por porção
Classic Chicken Melt
411 kcal por porção
Batatas King com Cobertura
415 kcal por porção
Todos os itens de Burger King (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.