TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-ovsyanaya
Булочка Овсяная
Булочка Овсяная в буше (RU) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 10.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 308 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 46.1 g | 46.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.1 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Чизкейк Арбуз-Маракуйя
307 ккал на порцию
Шерри
309 ккал на порцию
Пирожное Шерри
309 ккал на порцию
Торт Клубничный Мохито
309 ккал на порцию
Рикотти Облепиха
309 ккал на порцию
Вензель с Шелковицей
310 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.