TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tunets-pono
Atún Ponyo
Atún Ponyo en Buzzolls (RU) tiene 180 kcal por ración declarada, con 6.8 g de proteína y 6.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 180 kcal | 180 |
| Proteínas | 6.8 g | 6.8 |
| Hidratos de carbono | 23.6 g | 23.6 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.6 g | 6.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Buzzolls (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Sushi Mochi
181 kcal por ración
Philadelphia Ocean
184 kcal por ración
Gambas Locas
184 kcal por ración
Anguila Picante
176 kcal por ración
Salmón Cremoso
185 kcal por ración
Tsar Buzzter
185 kcal por ración
Todos los platos de Buzzolls (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.