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Nutrição California Fish Grill (US)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 21 itens do cardápio California Fish Grill (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bowl de Camarão Dynamite | — | 860 | 31.0 | 106.0 | 34.0 | — |
| Bowl de Proteína Everything | — | 770 | 56.0 | 95.0 | 17.0 | — |
| Bowl de Salmão Paleo | — | 660 | 30.0 | 21.0 | 53.0 | — |
| Batata frita | — | 640 | 9.0 | 81.0 | 31.0 | — |
| Salada de Camarão Cetogênica | — | 580 | 38.0 | 13.0 | 41.0 | — |
| Brusacas de Bruselas | — | 450 | 5.0 | 53.0 | 26.0 | — |
| Arroz Branco | — | 360 | 7.0 | 77.0 | 2.0 | — |
| Salmão | — | 340 | 22.0 | 0.0 | 13.0 | — |
| Camarão Empanado | — | 330 | 23.0 | 25.0 | 15.0 | — |
| Arroz Integral | — | 300 | 6.0 | 57.0 | 5.0 | — |
| Atum Ahi (Grelhado ou Selado ao Estilo Cajun) | — | 290 | 55.0 | 0.0 | 3.0 | — |
| Tilápia | — | 280 | 43.0 | 0.0 | 7.0 | — |
| Tomate Temperado e Feta | — | 270 | 5.0 | 6.0 | 26.0 | — |
| Espetinho de Camarão | — | 195 | 17.0 | 2.0 | 14.0 | — |
| Salada de Couve Kale | — | 170 | 5.0 | 22.0 | 9.0 | — |
| Abobrinha com Alecrim | — | 130 | 5.0 | 20.0 | 4.0 | — |
| Manteiga de Alho | — | 130 | 1.0 | 1.0 | 14.0 | — |
| Arroz de Couve-Flor | — | 120 | 8.0 | 8.0 | 8.0 | — |
| Feijão | — | 120 | 5.0 | 19.0 | 0.0 | — |
| Estilo Cajun | — | 65 | 1.0 | 1.0 | 7.0 | — |
| Salada Verde (Sem Molho) | — | 25 | 2.0 | 5.0 | 0.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 835 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de California Fish Grill (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its California Fish Grill brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=California%20Fish%20Grill, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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