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Broccoli Cheese - Family

Broccoli Cheese - Family bei Chargrill Charlie's (AU) hat 1 140 kcal je angegebener Portion, mit 52.4 g Eiweiß und 84.3 g Fett.

1 140kcal
52.4 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie1 140 kcal—
Eiweiß52.4 g—
Kohlenhydrate40.9 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett84.3 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 202 Minuten zügigem Gehen oder 105 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 57% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Chargrill Charlie's (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-22

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