TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheese-family
Broccoli Cheese - Family
Broccoli Cheese - Family iš Chargrill Charlie's (AU) turi 1 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.4 g baltymų ir 84.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 140 kcal | — |
| Baltymas | 52.4 g | — |
| Angliavandeniai | 40.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 84.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 202 minučių greito ėjimo arba 105 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chargrill Charlie's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pesto Pasta Salad - Medium
1 150 kcal porcijoje
Charlie Chomper Beef
1 120 kcal porcijoje
Rotisserie - Whole Chicken
1 120 kcal porcijoje
Pad Thai - Medium
1 170 kcal porcijoje
Butter Chicken - Large
1 170 kcal porcijoje
Chips - Large
1 100 kcal porcijoje
Visi Chargrill Charlie's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.