TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-medium
Mac & Cheese - Medium
Mac & Cheese - Medium no Chargrill Charlie's (AU) satur 1 030 kcal norādītajā porcijā, ar 32.6 g olbaltumvielu un 54.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 030 kcal | — |
| Olbaltumviela | 32.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 13.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 54.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 183 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cauliflower Cheese - Family
1 020 kcal uz porciju
Noodle Goreng - Family
1 000 kcal uz porciju
Old Fashioned Roll
990 kcal uz porciju
Beef Cheeseburger
990 kcal uz porciju
Schnitzel Burger
1 070 kcal uz porciju
Veggie Burger
990 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.