TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Chargrill Charlie's (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 800 kcal, 12.7 g valku ja 67.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | 216 |
| Valgud | 12.7 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 52.5 g | 14.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.6 g | 18.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chargrill Charlie's (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cypriot Grain Salad - Large
800 kcal portsjoni kohta
Coleslaw Salad - Large
810 kcal portsjoni kohta
Rigatoni Bolognese - Medium
790 kcal portsjoni kohta
Pesto Pasta Salad - Small
790 kcal portsjoni kohta
Apple Pie - Large
790 kcal portsjoni kohta
Roasted Cauliflower Salad - Family
810 kcal portsjoni kohta
Kõik Chargrill Charlie's (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.