TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu iš Chargrill Charlie's (AU) turi 800 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.7 g baltymų ir 67.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 800 kcal | 216 |
| Baltymas | 12.7 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 52.5 g | 14.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 67.6 g | 18.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chargrill Charlie's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cypriot Grain Salad - Large
800 kcal porcijoje
Coleslaw Salad - Large
810 kcal porcijoje
Rigatoni Bolognese - Medium
790 kcal porcijoje
Pesto Pasta Salad - Small
790 kcal porcijoje
Apple Pie - Large
790 kcal porcijoje
Roasted Cauliflower Salad - Family
810 kcal porcijoje
Visi Chargrill Charlie's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.