TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu no Chargrill Charlie's (AU) satur 800 kcal norādītajā porcijā, ar 12.7 g olbaltumvielu un 67.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 800 kcal | 216 |
| Olbaltumviela | 12.7 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 52.5 g | 14.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 67.6 g | 18.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 142 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cypriot Grain Salad - Large
800 kcal uz porciju
Coleslaw Salad - Large
810 kcal uz porciju
Rigatoni Bolognese - Medium
790 kcal uz porciju
Pesto Pasta Salad - Small
790 kcal uz porciju
Apple Pie - Large
790 kcal uz porciju
Roasted Cauliflower Salad - Family
810 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.