TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-veggies
Grilled Veggies
Grilled Veggies iš Charleys Cheesesteaks (US) turi 70 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 70 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 14.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 1.03 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheese Sauce (2oz)
70 kcal porcijoje
Dr. Pepper
80 kcal porcijoje
Mango Habanero Sauce (2oz)
80 kcal porcijoje
KIDS (12 oz.)Coke
90 kcal porcijoje
Hi-C Flashin’ Fruit Punch
90 kcal porcijoje
Mayo – Junior
50 kcal porcijoje
Visi Charleys Cheesesteaks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.