TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mayo-junior
Mayo – Junior
Mayo – Junior iš Charleys Cheesesteaks (US) turi 50 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 50 kcal | — |
| Baltymas | 0.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Tea (Sweetened)
40 kcal porcijoje
Grilled Veggies
70 kcal porcijoje
Buffalo Sauce (2oz)
30 kcal porcijoje
Cheese Sauce (2oz)
70 kcal porcijoje
Dr. Pepper
80 kcal porcijoje
Mango Habanero Sauce (2oz)
80 kcal porcijoje
Visi Charleys Cheesesteaks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.