TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-rostbifom-i-syrnym-kremom
Брускетта с Ростбифом и Сырным Кремом
Брускетта с Ростбифом и Сырным Кремом в Чайка (RU) содержит 425 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 425 kcal | 185 |
| Белки | 17.0 g | 7.4 |
| Углеводы | 37.0 g | 16.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Паста с Форелью в Сливочном Соусе
424 ккал на порцию
Цезарь с Цыпленком
424 ккал на порцию
Паста с Креветками и Лимонным Соусом
434 ккал на порцию
Равиоли с Крабом и Креветками
440 ккал на порцию
Вафля с Ростбифом
406 ккал на порцию
Завтрак Чемпиона
405 ккал на порцию
Все позиции Чайка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.