TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnaya-vaflya-s-kurinym-pashtetom
Картофельная Вафля с Куриным Паштетом
Картофельная Вафля с Куриным Паштетом no Чайка (RU) tem 326 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 204 |
| Proteínas | 13.0 g | 8.1 |
| Carboidratos | 21.0 g | 13.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.0 g | 11.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Чайка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Sanduíche de Atum
326 kcal por porção
Говядина Блек Пеппер с Рисом
334 kcal por porção
Ризотто со Сморчками
335 kcal por porção
Кюфта с Печеными Овощами
337 kcal por porção
Шашлык из Телятины
310 kcal por porção
Салат с Нежным Ростбифом, Сальсой и Трюфельной Заправкой
308 kcal por porção
Todos os itens de Чайка (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.