TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-govyadiny-black-angus
Шашлык из Говядины Black Angus
Шашлык из Говядины Black Angus en Чайка (RU) tiene 140 kcal por ración declarada, con 19.0 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 140 kcal | 108 |
| Proteínas | 19.0 g | 14.6 |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | 1.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.0 g | 4.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 25 minutos de marcha rápida o 13 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Чайка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Зеленый Салат с Узбекскими Томатами
137 kcal por ración
Томаты со Сливочной Бурратой
136 kcal por ración
Кальмар на Гриле
146 kcal por ración
Оладьи из Цукини с Постной Сметаной
130 kcal por ración
Боул с Цыпленком
153 kcal por ración
Аджапсандал с Питой и Брынзой
154 kcal por ración
Todos los platos de Чайка (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.