TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fruktovaya-vaza
Фруктовая Ваза
Фруктовая Ваза в Чайхона (RU) содержит 613 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 4.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 613 kcal | 38 |
| Белки | 8.2 g | 0.5 |
| Углеводы | 135.7 g | 8.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.2 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайхона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Орешки с Вареной Сгущенкой и Арахисом
617 ккал на порцию
Четыре Сыра
607 ккал на порцию
Телятина С Грибами В Соевом Соусе
607 ккал на порцию
Ассорти Фермерских Сыров
620 ккал на порцию
Медовик
621 ккал на порцию
Стейк Салат
603 ккал на порцию
Все позиции Чайхона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.