TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruktovaya-vaza
Фруктовая Ваза
Фруктовая Ваза в Чайхона (RU) содержит 613 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 4.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 613 kcal | 38 |
| Белки | 8.2 g | 0.5 |
| Углеводы | 135.7 g | 8.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.2 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайхона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Орешки с Вареной Сгущенкой и Арахисом
617 ккал на порцию
Телятина С Грибами В Соевом Соусе
607 ккал на порцию
Четыре Сыра
607 ккал на порцию
Ассорти Фермерских Сыров
620 ккал на порцию
Медовик
621 ккал на порцию
Стейк Салат
603 ккал на порцию
Все позиции Чайхона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.