TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-kvashennaya-banket-za-24-chasa
Капуста Квашенная (Банкет За 24 Часа)
Капуста Квашенная (Банкет За 24 Часа) в Чайхона (RU) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 18.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | 122 |
| Белки | 2.6 g | 1.6 |
| Углеводы | 4.4 g | 2.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.6 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайхона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Капуста Квашеная
196 ккал на порцию
Морс Ягодный 0,33 мл
191 ккал на порцию
Угра Ош
200 ккал на порцию
Отварной Картофель с Укропом (Банкет За 24 Часа)
189 ккал на порцию
Оливки (Банкет За 24 Часа)
202 ккал на порцию
Сосиски Бейби с Огурчиками и Помидорчиками
188 ккал на порцию
Все позиции Чайхона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.