TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kharissa-chiken
Харисса Чикен
Харисса Чикен no Чайхона (RU) satur 1 391 kcal norādītajā porcijā, ar 38.5 g olbaltumvielu un 124.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 391 kcal | 713 |
| Olbaltumviela | 38.5 g | 19.7 |
| Ogļhidrāti | 30.3 g | 15.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 124.0 g | 63.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 246 minūtes strauja soļa vai 128 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 70% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайхона (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мини-Торт Медовик (Банкет За 24 Часа)
1 404 kcal uz porciju
Набор Овощной (Банкет За 24 Часа)
1 541 kcal uz porciju
Котлеты из Телятины с Картофельным Пюре
1 210 kcal uz porciju
Куриные Стрипсы
1 178 kcal uz porciju
Фетучини с Морепродуктами
1 148 kcal uz porciju
Паста с Говяжьим Языком
1 135 kcal uz porciju
Visi Чайхона (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.