TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rostbif-kholodnyy-banket-za-24-chasa
Ростбиф Холодный (Банкет За 24 Часа)
Ростбиф Холодный (Банкет За 24 Часа) в Чайхона (RU) содержит 769 ккал на заявленную порцию, 2.4 г белка и 71.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 769 kcal | 220 |
| Белки | 2.4 g | 0.7 |
| Углеводы | 28.5 g | 8.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 71.7 g | 20.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 136 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чайхона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Плов Чайханский
753 ккал на порцию
Картофель Фри
753 ккал на порцию
Классические Пельмени с Говядиной
792 ккал на порцию
Шоколадный Торт - 120Гр
744 ккал на порцию
Том Ям с Рисом
737 ккал на порцию
Кранч
726 ккал на порцию
Все позиции Чайхона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.