TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › unagi-maki
Унаги Маки
Унаги Маки iš Чайхона (RU) turi 288 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 10.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 288 kcal | 3 200 |
| Baltymas | 9.4 g | 104.3 |
| Angliavandeniai | 39.7 g | 440.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.2 g | 113.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жареный Сулугуни с Томатами
288 kcal porcijoje
Куриные Котлеты на Пару с Картофельным Пюре
289 kcal porcijoje
Павлова с Ягодами
290 kcal porcijoje
Запечённый Картофель с Топлёным Маслом
281 kcal porcijoje
Люля-Кебаб из Курицы
296 kcal porcijoje
Овощное Ассорти (Банкет За 24 Часа)
299 kcal porcijoje
Visi Чайхона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.