TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella
Mozzarella
Mozzarella (Cheez (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 297 kcal, 26.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 297 kcal | 297 |
| Valgud | 26.0 g | 26.0 |
| Süsivesikud | 0.1 g | 0.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Cheez (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Полутвердый Моцарелла
297 kcal portsjoni kohta
Сыр Мягкий с Белой Плесенью Ля Брик
308 kcal portsjoni kohta
Сыр Чеддар Полутвёрдый
315 kcal portsjoni kohta
Камамбер Деликат
270 kcal portsjoni kohta
Маасдам
325 kcal portsjoni kohta
Бри Эксквиз
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Cheez (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.