TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-tvorozhnik
Торт Творожник
Торт Творожник (Черёмушки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 448 kcal, 5.7 g valku ja 24.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | 448 |
| Valgud | 5.7 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 46.4 g | 46.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.4 g | 24.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Черёмушки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог Песочный с Начинкой Лимон
448 kcal portsjoni kohta
Трюфельный Пай
448 kcal portsjoni kohta
Твист с Творожно-Лимонной Начинкой
447 kcal portsjoni kohta
Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури
450 kcal portsjoni kohta
Космокекс
450 kcal portsjoni kohta
Крендельки
450 kcal portsjoni kohta
Kõik Черёмушки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.