TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-tvorozhnik
Торт Творожник
Торт Творожник iš Черёмушки (RU) turi 448 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 24.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 448 kcal | 448 |
| Baltymas | 5.7 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 46.4 g | 46.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.4 g | 24.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Черёмушки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог Песочный с Начинкой Лимон
448 kcal porcijoje
Трюфельный Пай
448 kcal porcijoje
Твист с Творожно-Лимонной Начинкой
447 kcal porcijoje
Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури
450 kcal porcijoje
Космокекс
450 kcal porcijoje
Крендельки
450 kcal porcijoje
Visi Черёмушки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.