TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spicy-deluxe-sandwich-with-monterey-jack-and-jalapenos-cheese
Spicy Deluxe Sandwich with Monterey Jack and Jalapenos Cheese
Spicy Deluxe Sandwich with Monterey Jack and Jalapenos Cheese no Chick-fil-A (CA) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 207 |
| Olbaltumviela | 34.0 g | 13.0 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 18.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Southwest Salad without Chicken
540 kcal uz porciju
Deluxe with Cheddar
530 kcal uz porciju
Spicy Deluxe Sandwich with Cheddar
550 kcal uz porciju
Grilled Chicken Club with Cheddar
520 kcal uz porciju
Bowl of Chicken Tortilla Soup
510 kcal uz porciju
Deluxe with Monterey Jack and Jalapenos Cheese
510 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.