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Nutrição Chili's (US)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono, gordura e sal de 350 itens da ementa Chili's (US), lidos da página nutricional publicada pela própria cadeia.
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 5 995 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição publicada por Chili's (US) · checked 2026-10-11
Per-serving calories, fat, saturated fat, carbohydrates, sugars, fiber and protein, and sodium converted to salt, from the interactive nutrition menu Chili's publishes through Nutritionix (chilis.com/nutrition links 'Nutrition' to https://restaurant.nutritionix.com/chilis/landing; data file https://nix-vue-inm.s3.amazonaws.com/restaurant/chilis/data/menu-latest.json.gz). Built items are rounded as the calculator displays them. Categories are the calculator's own menu sections.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.