TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-protein-portion
Chicken (protein portion)
Chicken (protein portion) no Chopped Leaf (Canada) tem 90 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 2.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | — |
| Proteínas | 14.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 3.0 g | — |
| dos quais açúcares | 1.0 g | — |
| Gordura | 2.0 g | — |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | 0.0 g | — |
| Sal | 0.60 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 16 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Noodle Soup (small)
80 kcal por porção
Pesto Dressing
80 kcal por porção
Tzatziki
70 kcal por porção
Shrimp (protein portion)
60 kcal por porção
Steak (protein portion)
120 kcal por porção
Tofu (protein portion)
130 kcal por porção
Todos os itens de Chopped Leaf (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.