TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-bowl
Средиземноморский боул
Средиземноморский боул в Chopped Leaf (Canada) содержит 825 ккал на заявленную порцию, 12.3 г белка и 66.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 825 kcal | — |
| Белки | 12.3 g | — |
| Углеводы | 49.9 g | — |
| в том числе сахара | 7.6 g | — |
| Жиры | 66.7 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 8.5 g | — |
| Соль | 2.97 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 146 минут быстрой ходьбы или 76 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Бангкокский ролл
824 ккал на порцию
Кобб боул
844 ккал на порцию
Цезарь ролл
846 ккал на порцию
Ролл «Саншайн»
850 ккал на порцию
Юго-Западный ролл
854 ккал на порцию
Кесадилья Барбекю
860 ккал на порцию
Все позиции Chopped Leaf (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.