TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-wrap
Mediterranean Wrap
Mediterranean Wrap bei Chopped Leaf (Canada) hat 928 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 59.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 928 kcal | — |
| Eiweiß | 19.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 79.2 g | — |
| davon Zucker | 9.3 g | — |
| Fett | 59.5 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | 14.2 g | — |
| Salz | 3.60 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 164 Minuten zügigem Gehen oder 85 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 46% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 60% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Chopped Leaf (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Harvest Wrap
914 kcal je Portion
Cobb Wrap
944 kcal je Portion
Goddess Salad
906 kcal je Portion
Baja Quesadilla
900 kcal je Portion
Signature Wrap
872 kcal je Portion
Pesto Quesadilla
870 kcal je Portion
Alle Chopped Leaf (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.