TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › t-bone
T Bone
T Bone iš Chuck's Roadhouse (Canada) turi 1 040 kcal nurodytoje porcijoje, su 101.0 g baltymų ir 64.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 040 kcal | — |
| Baltymas | 101.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 64.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 26.5 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 1.11 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 184 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smokehouse Burger
1 020 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Quesadilla
1 010 kcal porcijoje
Onion Rings Ranch/BBQ Sauces
1 080 kcal porcijoje
Buckaroo Dessert
1 000 kcal porcijoje
Chicken Parm Pasta
1 090 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
990 kcal porcijoje
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.