TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › t-bone
T Bone
T Bone no Chuck's Roadhouse (Canada) satur 1 040 kcal norādītajā porcijā, ar 101.0 g olbaltumvielu un 64.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 040 kcal | — |
| Olbaltumviela | 101.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 0.4 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 64.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 26.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 1.11 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 184 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Smokehouse Burger
1 020 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Quesadilla
1 010 kcal uz porciju
Onion Rings Ranch/BBQ Sauces
1 080 kcal uz porciju
Buckaroo Dessert
1 000 kcal uz porciju
Chicken Parm Pasta
1 090 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap
990 kcal uz porciju
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.