TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha
Овсяная Каша
Овсяная Каша в Чудо Печка (RU) содержит 365 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 365 kcal | 365 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 70.0 g | 70.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чудо Печка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Овсяная Каша "Клубника со Сливками"
365 ккал на порцию
Сырок Глазированый Вишня
363 ккал на порцию
Каша Овсяная с Клубникой
360 ккал на порцию
Овсяные Хлопья
360 ккал на порцию
Сырок Глазированный
359 ккал на порцию
Овсяные Хлопья "Традиционные"
358 ккал на порцию
Все позиции Чудо Печка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.