TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turtle-megabon
Turtle MegaBon
Turtle MegaBon iš Cinnabon (US) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 80.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 43.0 g | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 1.23 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cinnabon (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
TurtleBon BonBites, 4ct
590 kcal porcijoje
Cookie BonBite Frosting Sandwich
590 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Sandwich-On Croissant
590 kcal porcijoje
Caramel Pecan MegaBon
600 kcal porcijoje
Caramel Pecanbon BonBites CinnaPack
600 kcal porcijoje
Strawberries & Cream Chillattas, 16 oz
570 kcal porcijoje
Visi Cinnabon (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.