TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bbq-kana-voileib-210g
BBQ kana võileib 210g
BBQ kana võileib 210g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 496 kcal, 26.0 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 236 |
| Valgud | 26.0 g | 12.4 |
| Süsivesikud | 45.2 g | 21.5 |
| sellest suhkrud | 8.2 g | 3.9 |
| Rasvad | 22.5 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | 5.7 g | 2.7 |
| Kiudained | 5.9 g | 2.8 |
| Sool | 2.10 g | 1.00 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 88 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 35% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Baguette singi-juustuga
502 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimuffin 120g
502 kcal portsjoni kohta
Serrano Pretzel
490 kcal portsjoni kohta
Kanakauss 350g
504 kcal portsjoni kohta
Croissant singi-juustuga 190g
479 kcal portsjoni kohta
Rännumees peekoni ja munaga 210g
477 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.