TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kanakauss-350g

Kanakauss 350g

Kanakauss 350g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 504 kcal, 16.5 g valku ja 23.5 g rasva.

504kcal

350 gportsjon

16.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	504 kcal	144
Valgud	16.5 g	4.7
Süsivesikud	59.2 g	16.9
sellest suhkrud	14.0 g	4.0
Rasvad	23.5 g	6.7
sellest küllastunud	2.1 g	0.6
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.40 g	0.40

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26