TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nacho-kropsud-185g
Nacho krõpsud 185g
Nacho krõpsud 185g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 877 kcal, 11.7 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 877 kcal | 474 |
| Valgud | 11.7 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 120.3 g | 65.0 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 37.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | 3.3 g | 1.8 |
| Kiudained | 8.3 g | 4.5 |
| Sool | 1.67 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 155 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Muna-peekoni burger
861 kcal portsjoni kohta
Wrapper peekoniga ja kanapihviga
856 kcal portsjoni kohta
Tex Mex Wrapper
847 kcal portsjoni kohta
Krõbekana burger
841 kcal portsjoni kohta
Pretzel burger
815 kcal portsjoni kohta
Retroburger
939 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.