TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nacho-kropsud-185g
Nacho krõpsud 185g
Nacho krõpsud 185g no Circle K (Eesti) satur 877 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 877 kcal | 474 |
| Olbaltumviela | 11.7 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 120.3 g | 65.0 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.1 |
| Tauki | 37.0 g | 20.0 |
| tostarp piesātinātās | 3.3 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 8.3 g | 4.5 |
| Sāls | 1.67 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 155 minūtes strauja soļa vai 81 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Muna-peekoni burger
861 kcal uz porciju
Wrapper peekoniga ja kanapihviga
856 kcal uz porciju
Tex Mex Wrapper
847 kcal uz porciju
Krõbekana burger
841 kcal uz porciju
Pretzel burger
815 kcal uz porciju
Retroburger
939 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.