TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vaike-juustuburger
Väike juustuburger
Väike juustuburger iš Circle K (Eesti) turi 457 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.9 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 457 kcal | 244 |
| Baltymas | 21.9 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 39.5 g | 21.1 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 7.0 |
| Riebalai | 22.6 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | 10.4 g | 5.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.73 g | 1.46 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Friikartulid Cheddar juustuga
455 kcal porcijoje
Croissant lõhe-muna 165g
453 kcal porcijoje
Hatšapuri
452 kcal porcijoje
Rännumees singi ja munaga 215g
452 kcal porcijoje
Croissant kana-juustu 165g
447 kcal porcijoje
Kana-mozzarella juustuciabatta 190g
469 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.