TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beigelis-su-vistiena
Beigelis su vištiena
Beigelis su vištiena iš Circle K (Lietuva) turi 558 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.8 g baltymų ir 31.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 558 kcal | 229 |
| Baltymas | 17.8 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | 8.9 g | 3.7 |
| Riebalai | 31.6 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 7.8 g | 3.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.20 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sumuštinis su tunu
562 kcal porcijoje
"Wrapper" mėsainis su vištiena
547 kcal porcijoje
"Wrapper" mėsainis su "Nuggets" kepsneliais
571 kcal porcijoje
Tortilija su vištienos kepsneliais
605 kcal porcijoje
Brioše sumuštinis su mocarela ir vištiena
607 kcal porcijoje
Mėsainis su traškia vištiena
614 kcal porcijoje
Visi Circle K (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.