TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › ledus-flat-white
Ledus Flat white
Ledus Flat white no Circle K (Latvija) tem 47 kcal por porção declarada, com 2.7 g de proteína e 2.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 47 kcal | 28 |
| Proteínas | 2.7 g | 1.6 |
| Carboidratos | 4.1 g | 2.5 |
| dos quais açúcares | 4.1 g | 2.5 |
| Gordura | 2.1 g | 1.3 |
| das quais saturados | 1.4 g | 0.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.09 g | 0.05 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 8 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 2% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Circle K (Latvija) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Ledus dzēriens MIX 0,3L
60 kcal por porção
Ledus kapučīno
61 kcal por porção
Moka
62 kcal por porção
Ledus Latte
63 kcal por porção
Ledus dzēriens What the Fanta 0,5l
72 kcal por porção
Ledus dzēriens Fanta Aveņu 0,3L
75 kcal por porção
Todos os itens de Circle K (Latvija) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.