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Mozzarella siera nūjiņas

Mozzarella siera nūjiņas chez Circle K (Latvija) contient 439 kcal par portion déclarée, avec 21.5 g de protéines et 22.1 g de lipides.

439kcal
150 gportion
21.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie439 kcal293
Protéines21.5 g14.3
Glucides37.1 g24.7
dont sucres14.0 g9.3
Lipides22.1 g14.7
dont saturés2.9 g1.9
Fibresnon publié—
Sel2.82 g1.88

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 78 minutes de marche rapide ou 40 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 47% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24

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