TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 10-chouquettes
10 chouquettes
10 chouquettes iš class'croute (FR) turi 560 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 560 kcal | 412 |
| Baltymas | 11.0 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 52.2 |
| iš kurių cukrų | 46.0 g | 33.8 |
| Riebalai | 25.0 g | 18.4 |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | 10.3 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.00 g | 0.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ronde Lemon
560 kcal porcijoje
Wrap Verde
557 kcal porcijoje
Sdw du jour boeuf
564 kcal porcijoje
Patati & Patata
555 kcal porcijoje
Winter Cereal Twist
565 kcal porcijoje
Box sushi full saumon
554 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.