TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › patati-patata
Patati & Patata
Patati & Patata iš class'croute (FR) turi 555 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 35.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 555 kcal | 158 |
| Baltymas | 21.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 39.1 g | 11.1 |
| iš kurių cukrų | 3.8 g | 1.1 |
| Riebalai | 35.2 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 14.6 g | 4.1 |
| Skaidulos | 5.4 g | 1.5 |
| Druska | 2.99 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 50% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Box sushi full saumon
554 kcal porcijoje
Box sushi saumon
554 kcal porcijoje
Wrap Verde
557 kcal porcijoje
Lasagnes D'Alberta
552 kcal porcijoje
Mini Granola Bowl
552 kcal porcijoje
10 chouquettes
560 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.