TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › box-sushi-saumon
Box sushi saumon
Box sushi saumon iš class'croute (FR) turi 554 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 554 kcal | 179 |
| Baltymas | 16.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 86.4 g | 27.9 |
| iš kurių cukrų | 18.2 g | 5.9 |
| Riebalai | 15.7 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.8 g | 1.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 6.72 g | 2.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 112% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Box sushi full saumon
554 kcal porcijoje
Lasagnes D'Alberta
552 kcal porcijoje
Mini Granola Bowl
552 kcal porcijoje
Patati & Patata
555 kcal porcijoje
Wrap Verde
557 kcal porcijoje
Blanquette du chef
550 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.