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Box viennoiseries

Box viennoiseries no class'croute (FR) tem 4 220 kcal por porção declarada, com 88.5 g de proteína e 198.0 g de gordura.

4 220kcal
1 164 gporção
88.5 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia4 220 kcal363
Proteínas88.5 g7.6
Hidratos de carbono522.0 g44.8
dos quais açúcares144.0 g12.4
Gordura198.0 g17.0
das quais saturados127.5 g11.0
Fibra7.5 g0.6
Sal10.50 g0.90

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 748 minutos de caminhada rápida ou 387 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 211% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 175% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.

Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-23

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