TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › box-viennoiseries
Saiakeste karp
Saiakeste karp (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 4 220 kcal, 88.5 g valku ja 198.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 4 220 kcal | 363 |
| Valgud | 88.5 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 522.0 g | 44.8 |
| sellest suhkrud | 144.0 g | 12.4 |
| Rasvad | 198.0 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | 127.5 g | 11.0 |
| Kiudained | 7.5 g | 0.6 |
| Sool | 10.50 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 748 minutit reipat kõndi või 387 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 211% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 175% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
MAGUSAD NÄKSID - muffin ja brownie ja kook ja madeleine
4 139 kcal portsjoni kohta
LAPSEPÕLVE MAGUSAUD - muffin ja financier ja kook ja küpsis
4 456 kcal portsjoni kohta
Kuklikarp peekoniga
4 511 kcal portsjoni kohta
La Maurice
3 920 kcal portsjoni kohta
ORGAANILINE šokolaadifondant
3 710 kcal portsjoni kohta
Segabuffet 10 inimesele
3 710 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.