TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brownie
Brownie
Brownie no class'croute (FR) satur 321 kcal norādītajā porcijā, ar 3.9 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 321 kcal | 452 |
| Olbaltumviela | 3.9 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 49.3 |
| tostarp cukuri | 30.0 g | 42.3 |
| Tauki | 18.0 g | 25.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.5 g | 7.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.09 g | 0.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pain aux raisins
319 kcal uz porciju
Tarte aux Pommes
324 kcal uz porciju
Tarte Framboise
318 kcal uz porciju
Salade Prosciutto
317 kcal uz porciju
Bœuf Bourguignon et pommes de terre grenaille
315 kcal uz porciju
Handroll thon cuit mayo
314 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.